AYURVEDA

Ayus heißt Leben, Veda ist das Wissen.

Gesundheit ist unser wertvollstes Gut, wir sollten uns dessen immer bewusst sein.

Der Mensch wird im Ayurveda als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Wir sind untrennbar mit unserer Umgebung verbunden und daher ist unser Wohlergehen abhängig von unseren Lebensgewohnheiten, unserer Ernährung, unserem Verhalten in der Gesellschaft, unserem Bewusstsein für die Natur und unserer Beziehung zu Gott.

Das holistische Gesundheitssystem Ayurveda betrachtet jeden Aspekt unseres Lebens, um die Gesundheit zu erhalten und Krankheiten zu vermeiden, damit wir ein glückliches Leben führen können und die Kraft besitzen uns körperlich und geistig weiterzuentwickeln um unser angestrebtes Lebensziel zu erreichen.

Die Grundlage für Beratung und Behandlungen ist die Lehre von den 5 Urelementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther, aus denen die 3 Hauptbioenergien Vata, Pitta und Kapha entstehen.

Vata – Äther und Luft – Bewegungsprinzip

Pitta – Feuer und Wasser – Umwandlungsprinzip

Kapha – Erde und Wasser – Strukturprinzip

Von Geburt an sind diese Bioenergien oder Doshas in einem besimmten Verhältnis in uns vorhanden und bilden usere Grundkonstitution, die unsere individuellen Eigenschaften und Lebenskräfte bestimmen.

Diese Geburtskonstitution sollte sich eine Leben lang nicht ändern, wird aber ständig von Faktoren wie Jahreszeit, Tageszeit, Ernährung, Berufstätigkeit, Klima, Lebensalter und Lebensgewohnheiten beeinflusst und gestört.

Durch die Ayurvedabehandlungen, sowie Ernährungs- und Lebensstilberatung wird das Gleichgewicht der Bioenergien wieder hergestellt, bzw. erhalten.